샴푸는 어느정도 사용해야 머리가 잘 감기나요?

샴푸질은 어느정도 해야지 머리를 감을때 거품도 충분히 낼 수 있고 깨끗하게 잘 머리를 감을수 있나요? 샴푸 사용 적절량 아시면 알려주세요