머리를 감을 때 샴푸를 머리 두피에 닿을 정도까지 해서 감는 게 좋을까요

머리를 감을 때 머리카락을 씻어내는 것도 중요하지만 머리 두피도 씻어내는게 중요한 건지 그게 머리카락 건강에 더 좋은 건지 궁금합니다