목안에 가래가 끼어 있거나 숨쉬기가 불편하면 억지로 기침을해서 이물감을 없애는편인데 어떨땐 기침을 많이해서 목이 쉰적도 있어요. 그리고 역겨운 냄새(음식물쓰레기 냄새)를 맡거나 징그러운 상황을 보게 되면 헛구역질과 기침을 같이 합니다. 병원에선 별 이상은 없다는데 고치거나 완화하는 방법이 있을까요?