다이어트에 많이 이용되는 재료잖아요.
이 곤약으로만 만든 음식을 먹으면 살이 많이 빠지지 않을까요?
많이 먹어도 건강에 상관 없을까요?
안녕하세요. 싱글대는회색조355입니다.
주변에 곤약 다이어트 하시는 분들을 봤는데요.
별 효과를 못보시는것 같았어요.
어떤 한분은 곤약만 계속 먹다가 토하는 분까지 봤는데 곤약이 느끼하고 많이 먹으면 속도 거북하다고 그러더라구요.
참고하세요.
안녕하세요. 작은소쩍새258입니다.
적당하게 드시면서 다른 다이어트와 병행하시는게 좋을것 같아요 곤약만 드시면 영양적인 측면에서도 문제가 야기될 것입니다
