마트에서 딸기 사서 먹어봤는데
달고 맛도 좋더라구요.
겨울에도 못먹고 봄에나 먹는 과일이라 그런지
더 귀해서 맛있게 느껴집니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
딸기는 비타민C가 풍부해서 세포 손상을 막고, 면역력을 높여주는데 좋습니다.
그리고 콜라겐을 만드는데 도움을 줘서 피부도 좋아집니다.
그리고 식이섬유가 많아 소화를 도와주고 변비에 효과적입니다.
또한 항염증 성분들이 있어서 혈관의 건강이 좋아지고 혈압을 안정시켜준다고 합니다.
