시험관 진행중인데 동결이식 5일차구요 음식 섭취할때마다 명치가

Question

성별

여성

나이대

33

복용중인 약

아스피린 듀파스톤 프로기노바 싸이클로제스트

명치가 짓누르는 느낌이예요 샐러드먹어도 죽먹어도 심지어 두유??마셔도 그러는데 무슨 방법이 없을까요? 힘듭니다 약먹기에도 좀 그렇고 그렇다고 굶는건 안될거같구요....

Answer 1

시험관 시술 과정 중에는 호르몬 변화와 스트레스로 인해 소화계통에 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 명치가 짓누르는 듯한 느낌은 소화 불량, 가스 축적 또는 위산 역류와 같은 상태일 수 있습니다.

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하루에 큰 식사 세 번보다는 작은 식사를 여러 번 하는 것이 위에 부담을 줄이고 소화를 돕습니다. 식사를 천천히 하고 잘 씹어 먹으면 소화가 용이해집니다. 이는 위에 부담을 덜어주고 음식물이 위를 통과하는 시간을 조절하는 데 도움이 됩니다. 카페인, 지방이 많은 음식, 매운 음식, 시트러스 과일류, 초콜릿 등 위산 역류를 유발할 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

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식사 후 바로 눕는 것을 피하고 최소 2-3시간은 세로로 활동하는 것이 좋습니다. 식사 후 바로 눕게 되면 위산이 식도로 역류하기 쉽습니다.

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이러한 생활 습관 변화에도 불구하고 증상이 지속된다면, 의사와 상의하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히 시험관 시술을 진행 중인 경우, 증상이 시술의 결과에 영향을 미칠 수 있으므로, 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.