눈꺼플이 떨리는 이유가 무엇일까요?

Question

안녕하세요.요즘 피곤하거나 힘들 때 눈꺼플이 떨리는데 궁금해서요.

눈꺼플이 떨리는 이유가 무엇일까요?

증상해결에 좋은 방법은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.경험으로 볼때 개인적인 체력이 감소하고 약해지면 제일 먼저 눈꺼풀이 떨리는 증세가 있지요.

Answer 2

안녕하세요. 추천과 좋아요는 정말 큰힘입니다.

눈꺼풀이 떨리는 현상은 의학 용어로 '안검경련' 또는 '안검 미동'이라고 하며, 대부분의 경우 가벼운 근육 경련으로 인해 발생합니다. 이 현상은 일반적으로 무해하며 일시적인 것이지만, 때로는 불편함을 줄 수 있습니다. 눈꺼풀이 떨리는 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. 피로: 지나친 신체적 또는 정신적 피로는 눈꺼풀 떨림을 유발할 수 있습니다.

2. 스트레스: 고도의 스트레스는 몸의 다양한 반응을 일으키며, 눈꺼풀 떨림도 그 중 하나입니다.

3. 카페인 과다 섭취: 과도한 카페인 섭취는 신경계를 자극하여 눈꺼풀 떨림을 유발할 수 있습니다.

4. 알코올 사용: 과도한 알코올 섭취도 눈꺼풀 떨림의 원인이 될 수 있습니다.

5. 눈의 피로: 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인한 눈의 피로는 눈꺼풀 떨림을 유발할 수 있습니다.

6. 영양소 부족: 마그네슘 같은 특정 영양소의 부족도 눈꺼풀 떨림과 관련이 있을 수 있습니다.

7. 건조한 눈: 눈의 건조도 눈꺼풀 떨림을 일으킬 수 있는 원인 중 하나입니다.