왜 자꾸 혀로 앞니를 미는 습관이 있는걸까요?

Question

앞니가 아파서 보면 혀로 앞니를 무의식중에 밀고 있어요;;;

일단 혀를 정상위치에 두려고 노력은 하는데 무의식중이나 잘 때 이러더라고요 이러다가 앞니 뽑히는 거 아니예요 ???? 하....

계속 혀 정상 위치에 두면 이제는 앞니 앞으로 안 밀겠져..? 너무 스트레스네요.. 이 악무는 것도 습관이고 입술 뜯는 거, 앞니 앞으로 미는 거.... 악습관들을 다 갖고 있네요... ㅠㅠㅠ

해결 방법 좀 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다..ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

본인의 의지로 나쁜 습관을 고치는 것이 우선입니다. 본인의 의지로 도저히 안될 경우에는 치과에서 장치 만들어 끼는 방법도 있습니다. 앞니 안쪽에 날카로운 장치 붙혀 내밀면 아프게 하는 하여 못내밀게 하는 원리입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치아를 지속적으로 미는 습관은 변형을 일으킬 수 있으며 습관 교정이 어렵다면 해당 습관을 방지할 수 있는 장치 제작이 가능합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

혀의 힘은 생각보다 강합니다. 계속해서 치아를 밀게되면 치아가 앞으로 밀려서 흔들릴수도 잇으니 의식적으로 습관을 고치셔야될것같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

그냥 편하게 혀를 입천장 앞부분에 대주시기 바랍니다. 그걸 의식하면 더 긴장하게 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.

무의식적으로 잘 때 나타나는 구강악습관의 경우 단시간 내에 고치기가 쉽지는 않습니다. 혀로 앞니를 미는 것은 치아에 위해한 측방력을 가하므로 바람직하지는 않습니다. 이 악물기가 심하다면 구강내과 진료 받아보시기를 권유드립니다.