연초에 생각했던 목표가 잘 실천이 안되는것 같아요

Question

연초에 계획하셨던 일들을 잘 실천하고 계신가요?

요즘 운동도 공부도 연초에 생각했던 목표가 많이 흔들리는것 같은데 이럴때는 어떻게 해야할까요

Answer 1

안녕하세요. 파츄리입니다.

계획을 너무 타이트하게 잡으신 건 아닌가요?

나에게 맞는 계획을 세워야 오래 꾸준하게 목표를 이어갈 수 있습니다! 지금 내 계획이 나에게 너무 무리된 것은 아닌지, 꼭 지켜야 한다는 강박 때문에 오히려 스트레스를 받고 있지는 않은지 한 번 살펴보는 것도 좋은 방법이 될 수 있을거예요!

Answer 2

안녕하세요. 후드티 130입니다.

저도 연초에 계획한 것들이 있는데 실행을 하기까지는 조금 힘든 것 같아요.
오늘부터라도 다시 목표를 잡고 실천해보는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 힘찬낙지164입니다......

년초의 계획이 아쉬우시다면 지금이라도 다시 그 계획을 다시 세워서 실천해보세요

Answer 4

안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다. 계획의 성과에 대해 너무

깊이 생각하지 않는게

좋을듯합니다. 조금씩이라도

진행이 되고있다면 조금

더딜 뿐 멈춘것은 아니니까요.

Answer 5

안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

목표를 실천함에 있어서 너무 타이트하게 할려고 하지마세요. 너무 타이트하게하면 금방 질려버려요. 조금씩 놀아가면서 하세요.