새해가 되어서 목표를 세우면 한달은 열심히 하는데 그 이후로는 흐지부지 되는 이유가 과학적으로 있는지 궁금합니다. 목표라는게 꾸준히 하기 힘들더라구요.
매년 목표를 세우지만 목표만큼의 결과를 내는게 쉽지 않아서요.