안녕하세요. 신성현 의사입니다.
야외 활동이 늘어날수록 발 부상을 입는 분들도 증가하고 있습니다. 만약 발목 통증을 느끼신다면, 그 정도에 상관없이 보행이 불편해진 것으로 판단됩니다. 특히 복숭아뼈 주변에서 통증이 나타난다면, 전거비인대 또는 종비인대의 손상을 의심해보는 것이 좋습니다.
발은 작은 부위임에도 불구하고 다양한 인대로 구성되어 있습니다. 발목을 접질릴 때 주로 발목 바깥쪽의 인대, 즉 전거비인대와 종비인대가 영향을 받게 됩니다.
# 거비인대: 발목 바깥쪽의 종아리뼈(비골)와 발목뼈(거골)를 연결하는 인대입니다.
# 종비인대: 발목 바깥쪽의 종아리뼈(비골)와 발뒤꿈치뼈(종골)를 연결하는 인대입니다.
만약 발목을 접질린 후 통증이 며칠 내에 개선되지 않고, 보행 시 발목 통증이 계속된다면 인대의 부분적인 파열 또는 완전한 파열을 의심해볼 필요가 있습니다. 파열이 발견된 경우, 관절의 느슨함이 더 심해지기 전에 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
인대 손상의 정도를 확인한 후 고정치료(깁스), 신장분사치료, 인대강화주사치료, 체외충격파치료, 도수치료 등의 치료 방법을 적용할 수 있습니다. 심각한 파열의 경우 수술이 필요할 수도 있습니다.
