안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
편두통과 목 디스크의 연관성에 대해서는 아직 명확하게 밝혀진 바는 없지만, 경추성 두통(목 디스크로 인한 두통)이 편두통 증상과 유사할 수 있습니다.
목 디스크로 인해 경추 주변 근육이 긴장되거나 신경이 자극되면 두통이 유발될 수 있죠. 또한 목의 통증이나 불편감으로 인한 스트레스가 편두통 증상을 악화시킬 가능성도 있어요.
편두통 빈도와 강도가 심해졌다면 신경과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 게 좋겠어요. 필요하다면 목 디스크에 대한 검사와 치료도 병행하면서 두통 관리에 도움을 받으실 수 있을 거예요.
생활습관 교정, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등도 편두통 예방에 효과적일 수 있습니다. 두통 일기를 작성하여 유발요인을 파악하고 피하는 것도 도움이 될 거예요. 편두통으로부터 해방되어 일상을 편안하게 보내실 수 있기를 바랍니다.