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비범한애벌래228
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실내 자전거 탈때 어디가좋아지나요?

실내 자전거릍 타고 운동을 할려고 하는데요.

실내 자전거를 타면 어디가 좋아지나요?

어떠한 운동효과를 볼 수 있는지 알려주세요.

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