블루라이트가 눈에 어떤 영향을 주나요?

대부분 눈 관리를 하기 위해서 블루라이트 차단 안경이나 블루라이트 필름을 사용하고 하던데요. 이런 블루라이트가 눈에 어떤 영향을 주길래 이런걸 사용하는 건가요?