가루유산균 물과 함께 먹으면 효과가 없나요?
용법에,
물없이 가루만 입에서 녹여드세요라고 써있는데
가루만 먹기 목막혀서 물 약간씩 마셨거든요 ㅠ
먹으면서도 물에 녹을까봐 후회?했거든요~
써진대로,
유산균가루만 입에서 녹여먹어야할까요??
안녕하세요. 민승환 약사입니다.
물의 섭취 유무는 프로바이오틱스의 효과에 영향을 주지 않습니다.
물과 함께 편하게 드셔도 괜찮습니다 ^^
답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 정승우 약사입니다.
일반적인 유산균은 물에 복용하셔도 문제가 없습니다.
다만 뜨거운 물에는 유산균이 사멸할 수 있으므로
찬물이나 미온수로 복용하시길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
1. 유산균은 위장관에 존재하는 유익한 균총을 말합니다. 침으로 녹여먹을 필요가 없으며 물로 삼키시면 됩니다.
2. 목이 아픈 경우에는 약을 천천히 녹여서 드시면 좋다고 말씀드리지만 유산균은 의미없습니다.
안녕하세요. 변종석 약사입니다.
가루 유산균은 물과 함께 드셔도 됩니다
입에서만 녹여 드실 필요는 없으며
저도 아침에 일어나서 물 한모금 마시고 가루 유산균을 챙겨먹어요
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요. 김민세약사입니다.
꼭 그러실 필요는 없습니다. 물론 용법에 맞춰드시는 것이 좋으나 어차피 위, 장 속에 들어갈 경우 물에 녹게 됩니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
어떻게 먹어도 큰 차이는 없습니다.
물에 드셔도 상관없으며
가루채로 드시고 물을 드셔도 큰 상관없습니다.
다만 유산균의 경우 물과 함께 복용하셔야 효과가 더 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
가루 유산균은 충분한 양의 물과 복용하시길 권장드립니다. 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다.
복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
관계없습니다. 단순히, 물없이 먹을 수 있는 장점이 있는 것입니다.
파우더형의 유산균도 좋은 제품의 경우 알갱이 하나하나가 코팅이 되어있기 때문에, 위에서 파괴되지 않습니다.
프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.
유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋습니다.
안녕하세요. 아하(aha)약료전문가 박희재 약사입니다.
물과 함께 드셔도 됩니다. 왜 그런 용법이 적혀있는지 모르겠네요.
물과 유산균은 상호작용하지 않습니다. 걱정안하셔도 됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
유산균 가루의 경우 충분한 물과 함께 먹는 것이 좋으며, 그냥 침으로 녹여서 먹는 경우 식도에 걸려서 염증이 생길 수 있습니다.
유산균이 잘 번식하려면 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.
그런데 일반적으로 가루유산균은 당이 많이 들어있어 가능하면 알약으로 된 유산균 드시길 바랍니다.
