분노조절이 잘 안되는 사람은 왜그런 걸까요?

Question

사소한 걸로 화를 많이내고 분노조절이 잘 안되는 사람이 있습니다.이런 사람들은 어떠한 이유때문에 그런걸까요?극복이 가능할까요?

훈훈한스컹크25 · Accepted Answer

분노 조절이 발생하는 이유는 너무 억울한 상태로 과도한 스트레스에 의해 발생할 수 있죠. 강한 상대에게 화를 내지않는 야비한게 아니라 하나의 분노조절장애 즉 화병라는 병으로 사람의 가장 민감한(약점) 부분을 건드렸을 때 나오는 현상과 비슷하다고 보시면 됩니다.

월고수천 · Answer

사람마다 기질과 성격 차이 때문에 그런 것 같습니다.

분노를 잘 다스려야 하는데요

요가나 명상 또는 운동으로 풀 수도 있습니다.

저마다 자신만의 방법으로 푸시는 것이 가장 좋습니다.

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Answer

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.분도조절안되는분들은 선택적 분노조절이 안되는것입니다.본인보다 강해보이는분들에게는 화를내지않습니다. 야비한인간들입니다.

생활꿀팁