부부관계를 어떻게 하면 좋은가요?

부부싸움을 하면 말을 하기가 싫어져요~~말을 할때 부정적인 단어들을 많이 쓰는데~~저는 너무 싫거든요. 꼭 한개를 해결하면 또 다른 고민거리를 만들어서 피곤하게 만들어요~~