간단하게 준비하거나 챙겨놀수있는 아침 부탁드려요
저희부부가 둘다 출근에 애기까지키우랴..정신이 없다보니 아침 먹는것도 일이네요
간편하게 먹을수있는 아침이나 미리 왕창 만들어서 먹을수있는게 뭐가있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 대가족먹여살리는 사자77입니다. 일단 저희는 아침에 누룽지로 끼니를 많이 때우고 있습니다.
볶음김치좀 많이 만들어 놓으시고 간단히 끌여서 먹고 나가면
속도 든든하고 맛도 있어서 자주 애용하고 있습니다.^^
안녕하세요. 대단한강아지240입니다.
밥을 꼭 먹어야한다면 국이나 찌개류 끓여서 식힌후 지퍼팩에 소분해서 얼려뒀다가 전자렌지나 끓여서 먹으면 좋아요
간단하게 먹는 편이면 고구나 쪄서 소분 얼렸다가 먹거나 냉장 보관 하시고 바나나 등 과일 야채류 2인분씩 소분해서 전날 냉장고로 옮겨뒀다 아침에 갈아먹으세요
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
간편하게 먹을 수 있는 아침 식사로는 계란 말이야기, 계란 샌드위치, 오믈렛, 고구마 스크램블, 오므라이스, 스무디 등이 있습니다. 또한 미리 만들어 놓고 먹을 수 있는 아침 식사로는 샌드위치 바구니, 오븐에 구운 고구마, 오븐에 구운 계란, 오븐에 구운 치즈 등이 있습니다.