저희부부가 둘다 출근에 애기까지키우랴..정신이 없다보니 아침 먹는것도 일이네요
간편하게 먹을수있는 아침이나 미리 왕창 만들어서 먹을수있는게 뭐가있을까요?
안녕하세요. 대가족먹여살리는 사자77입니다. 일단 저희는 아침에 누룽지로 끼니를 많이 때우고 있습니다.
볶음김치좀 많이 만들어 놓으시고 간단히 끌여서 먹고 나가면
속도 든든하고 맛도 있어서 자주 애용하고 있습니다.^^
안녕하세요. 대단한강아지240입니다.
밥을 꼭 먹어야한다면 국이나 찌개류 끓여서 식힌후 지퍼팩에 소분해서 얼려뒀다가 전자렌지나 끓여서 먹으면 좋아요
간단하게 먹는 편이면 고구나 쪄서 소분 얼렸다가 먹거나 냉장 보관 하시고 바나나 등 과일 야채류 2인분씩 소분해서 전날 냉장고로 옮겨뒀다 아침에 갈아먹으세요
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
간편하게 먹을 수 있는 아침 식사로는 계란 말이야기, 계란 샌드위치, 오믈렛, 고구마 스크램블, 오므라이스, 스무디 등이 있습니다. 또한 미리 만들어 놓고 먹을 수 있는 아침 식사로는 샌드위치 바구니, 오븐에 구운 고구마, 오븐에 구운 계란, 오븐에 구운 치즈 등이 있습니다.
