영양제 같이 먹어도 되는것들인지 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

40

(고지혈증약복용중)

코엔자임

비타민d칼슘제

비오틴

알로에겔(이뮨)

1. 빼도 되는 영양제 있는지

2.복용순서(시간)도 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

말씀하시는 영양제들 중에는 굳이 제외할 필요가 있는 영양제는 없고 필요하시다고 판단되시면 내가 지다 복용을 하셔도 됩니다. 비타민 D나 코엔자임 같은 경우에는 식후에 복용을 하시는 것이 좋겠고 나머지는 식전 복용하는 것을 권장합니다.

Answer 2

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제들은 모두 복용하셔도 됩니다. 원하신다면 복용하지 않을 수도 있습니다. 하루 2회정도에 걸쳐 나누어 드시면되겠습니다. 식사를 하고 복용하는 것이 위장장애가 적겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

1. 고지혈증약을 드신다면 코엔자임큐텐은 꼭 챙겨드시는 것을 추천드립니다. 나머지 말씀하신 영양제들은 필요에 따라 드셔도 되고, 빼셔도 괜찮습니다.

2. 점심 식후에 코엔자임큐텐, 비타민D&칼슘제, 비오틴 3가지를 같이 드실 수 있습니다. 알로에겔은 식사나 시간대와 큰 상관없이 섭취하실 수 있으므로 제품의 용법에 맞게만 드시면 되겠습니다.