요즘 노잼시기인데 어떻게 탈출할까요?

요즘 뭘해도 재미없고 출근하기도 싫고 전체적으로 많이 다운되어있어요 회사가 재미가 없는건지 그냥 일상이 재미없어진건지도 모르겠고 제가 뭘 재미있어하는지도 모르겠네요...

도와주세요