기침이 심할 때 사용할 수 있는 민간요법을 알려주세요

Question

최근 감기에 걸렸는지 기침이 나옵니다. 특히 침대에 누웠을때 심해지는데 잠을 잘 못자서 스트레스를 많이 받습니다. 병원에 가봤는데 약만 처방해주고 특별한 조치가 없습니다.

자기전 숙면을 취하기 위해서 기침을 줄여주는 민간요법을 알려주세요.

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 현명한향고래203입니다.

따듯한 차를 자주 마셔 주시는게 많은 도움이 됩니다.

꿀물이나 도라지차등을 따듯하게 우려서 드시면

기침이 비교적 덜 나오게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 잘웃는두견이121입니다.

꿀물을 따뜻하게 해서 드시면 도움이 되실껍니다.

목에 효능이 있을껍니다. 드셔보세요.

Answer 3

안녕하세요. 숙련된굴뚝새142입니다. 목캔디이시죠? 목캔디를 드셔도좋고 배나 도라지를 꿀에조근 찍어드셔도 맛이 좋습니다 목에도좋고요

Answer 4

안녕하세요. 백곰이입니다.

기침이 많이 나오신다면 배나 도라지가 기침에 좋습니다. 저도 전에 기침 자주햇는데 한결나아졌어요 배나 도라지를 꿀에 재워서 먹어도 되고 그냥드셔도 됩니다

Answer 5

안녕하세요. 줄리아입니다.

목에 좋은 생강차나 모과차 드셔보시길 권합니다.

심할땐 목캔디도 추천 드려요.

건강즙 하는곳에 가셔서 배즙에 도라지+수세미 넣고

중탕한 즙도 목기침에 도움이 됩니다.

휴식을 취하셔서 건강 챙기시길 바랍니다^

Answer 6

안녕하세요. 힘센멧돼지153입니다.

제가 기침 심할때 하는 방법입니다.

따뜻한 물 조금씩 마셔 목 건조하지 않게 하고

목수건 해서 목을 따뜻하게 하면 한결 편하더라구요

Answer 7

안녕하세요. 포근한상사조254입니다.

옷을 껴입고 이불을 두껍게 덮어서 몸을따뜻하게하여 땀을 한번 쭉빼주는것을 추천드립니다.