비타민C로 채질 변화 가능할까요?
평소 비염이 있는데 봄에 횡사와 꽃가루로 넘고생하고 있던차 지인께서 비타민C를 계속 복용하면 채질개선 할수 있다고 한번 해보라네요 정말 가능 할까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민씨는 산성약물로 항산화제로효과가 있습니다.
이 약으로 알러지 개선은 힘들수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민c는 비염이나 꽃가루알러지 등에 좋은 영양제는 아닙니다.
무슨 말씀을 들으셨는지 모르겠지만 체질개선 안됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민씨를 복용을 한다고 해서 무조건 체질을 개선할수 있는 것은 아니나 면역력을 향상하는데 도움을줄수 있으며 비염이 잇는 경우 추가로 유산균 및 아연 비타민디 베타글루칸과 같은 제품 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민C는 항산화작용이 있어 체내에서 발생한 유해산소를 제거하는 작용이 있습니다.
다만 체질변화와 관련된 내용은 명확하게 밝혀진 바가 없기 때문에 효능을 기대하긴 어려울 것으로 생각됩니다.
비염이 있다면 증상을 악화시키는 알러겐을 피하고 증상완화제를 복용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
체질개선이라는게 비염이 나아진다는 의미인 듯 한데 어느정도는 효과가 있겠지만 큰 효과를 기대하기는 힘듭니다. 특히 고함량을 장기간으로 드시면 오히려 결석 생성 등 좋지 않은 부작용이 많이 나타나기도 합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비염때문이라면 비타민c를 먹는것보다는 면역력을 높여주는 유산균이나 베타카로틴, 오메가3 같은 영양제가 더 좋아요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민C를 먹는다고 체질을 바꿀 수는 없습니다.
비타민C는 항산화작용이 있는 영양제이고 비염이 있으면 프로폴리스나 아연을 추천합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
알레르기성 비염은 면역력이 개선되면서 증상이 나아지는 경우도 있습니다.
비타민C는 면역세포의 분화와 증식에 도움을 주므로 꾸준히 섭취해주면 알레르기에 효과가 나타날 수도 있습니다