변이 거품?가래?같은 설사를 합니다

Question

제가 설사를 자주하는편이긴 하는데요.그런데 요즘 에는 설사를하면 끈적거리는이라고 해야되나요?가래?같은것처럼 설사를 해서 문의드립니다~~3달전에 대장내시경검사를 했는데너무 깨끗하다고 하더라구요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

확답하긴 힘들지만, 과민성대장증후군일 가능성이 있습니다.

과민성대장증후군의 치료

- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.

- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.

- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.

- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.

(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)

- 과식을 피하셔야합니다.

- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)

- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대장내시경에서 특별한 이상이 없었다고 나왔으면 심각한 질환이 있을 가능성은 없어 보입니다. 변이 약간 묽게 나오는 듯 한데 불편하시면 지사제를 드셔보시거나 기름지거나 자극적인 음식을 당분간 피해보시면 좋을 듯 합니다.

서민석 드림