어린이 영양제를 선택할 때 고려해야 할 사항은 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

11

어린이 영양제를 선택 할 때 고려해야 할 사항에는 어떤 것들이 있을까요??

어린이에게 적합한 영양제를 고르기 위해 반드시 확인해야 할 성분과 영양소는 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

식습관이나 평소 생활습관상 부족할만한 영양소를 위주로 보충을 시켜주시고 불편한 증상이 있다면 그걸 개선할 수있는 기능성을 가진 것들을 복용시키시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

어린이 영양제로서 필요한 성분은 성장에 필요한 칼슘이나 비타민D, 면역증강에 필요한 아연등이 더욱 중요할것이며 오메가3.유산균제또한 필요합니다.

체질,식습관,환경요소등에 따라 달라질수 있으므로 상담흐 복용하시면 좋을것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

목적에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 성장이나 밥을 먹지 않는 아이들은 비타민 B를 권장하며 목적에 따라 다른 미네랄이나 유산균도 복용을 하셔도됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

어느 부분에 초점을 맞추느냐에 따라 필요한 성분들이 달라질 수 있습니다

면역력이나 피로회복 등에 초점을 두신다면 비타민과 미네랄 성분들이 균형있게 들어간 제품을 선택하시는 것이 도움이 될 수 있으며, 성장기에 골격형성에 도움이 되기 위해서는 칼슘과 마그네슘, 아연, 비타민D 등의 성분이 충분히 들어있는 제품으로 선택하시는 것도 도움이 될 수 있습니다

혈액순환이나 두뇌기능에 도움을 주기 위해서는 오메가3 성분의 영양제도 추천드립니다

필수적으로 정해진 것은 없으므로 아이의 식습관이나 생활습관 등을 고려해서 부족하거나 더 필요한 부분을 챙겨주시면 되겠습니다

Answer 5

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

아이들 영양제를 고려하실때는 먼저 복용할 아이가 어떤 체질인지 어떤점때문에 복용을 원하는지 현재 앓고 있는 기저질환은 무엇이 있는지 식습관은 어떤지 등 복합적으로 고려해야합니다

아이들에게 도움이 될수있는 영양성분은 다양한 미네랄 비타민b군 비타민c 프로폴리스 오메가3 유산균 등이 있습니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 6

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

어린이는 발육에 포커스를 맞춰서 영양제를 복용하는 것이 일반적입니다.

아미노산, 철분, 칼슘 등이 주로 포함되며 학업 시 집중력 향상을 위해 홍삼 추출물이나 혈액순환을 개선하는 은행잎 등을 사용하기도 합니다.