안녕하세요. 입안에 하얗게 구내염이 생겼습니다. 밥을 먹다가 치아로 씹은 것 같아요. 음식을 먹을 떄마다 통증이 있는데 어떻게 해야 빨리 나을까요? 아니면 통증줄이는 방법도 있을까요? 조심해야할 음식도있나요?