안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코 스프레이를 많이 사용하는 것은 비염 환자에게 오히려 좋지 않을 수 있어요. 스프레이에는 보통 코 막힘을 완화하는 약물이 들어있는데, 이를 장기간 사용하면 약물에 내성이 생기거나, 코 안의 점막이 손상될 수 있어요. 이로 인해 코 막힘이 더 심해지거나, 지속적인 자극으로 인해 염증이 악화될 수 있죠. 따라서 스프레이는 전문의의 지시에 따라 적절한 용량과 빈도로 사용하는 것이 중요해요. 비염 증상 완화를 위해 집안의 습도를 조절하거나 먼지나 자극적인 물질을 피하는 것도 큰 도움이 될 수 있답니다. 일상에서의 관리와 스프레이 사용의 균형을 잘 맞추시길 바랄게요.