안녕하세요
숯이 건강에 좋다는 말을 많이 하는데요 단순히 탄 나무인데 왜 건강에 좋다고 하는 걸까요? 구체적으로 어느 부분에 좋은 건가요?
안녕하세요. 황주영 한의사입니다.
숯의 주성분은 70~90%가 탄소의 결정체이고 나머지는 각종 미네랄(칼슘, 칼륨, 철, 인, 나트륨)과 구리, 아연, 망간, 마그네슘, 크롬, 몰리부덴 등이 있고, 미네랄은 4~5배 농축되어 있으며 노화방지에 좋습니다.
숯은 세포의 신진대사를 촉진하고 활력을 증진시켜며, 신경안정과 피로회복, 식욕증진의 효과가 있다고 합니다.물 정화, 악취 흡착, 습도 조절, 부패방지, 전자파 흡수 등에 활용하기도 합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
숯은 체내 독소, 중금속, 유해물질을 흡착하여 배출을 돕습니다.
약물 중독이나 식중독 시 응급 해독제로 사용될 수 있습니다.
또한 장내 가스를 흡수하여 복부 팽만감을 줄여줍니다.
설사, 위염, 위궤양, 장염 등의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
