무릎 아플때 물처럼 끓여서 먹을수 있는 약초가 있을까요? 약처럼 먹을려고 할땐 먹기가 힘들어서 물이나 차처럼 먹고싶어서 질문 드립니다.
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
우슬차는 우슬의 뿌리를 끓여서 마시는 차를 말합니다. 우슬을 생으로 섭취하기 보다 차로 끓여마시는 분들이 많습니다. 뼈 건강에 효과적이라고 알려져 무릎이나 허리, 손목 같은 관절이 시큰거리는 느낌이 들거나 손목이 자주 꺾이는 사람, 허리에 파스를 자주 붙이는 사람이 마시면 좋습니다
