약·영양제
한방에서 많이 사용되는 구기자의 효능에 대해서 알고 싶습니다
성별
남성
나이대
43
한방에서 구기자도 많이 사용되는 것으로 알고 있어요. 효능이 매우 좋다고 하던데 구기자는 어떤 효능들이 들어 있는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 구기자는 한의학적으로 간과 신장에 도움되며 보음약으로 분류됩니다. 구기자의 주요 성분인 betaine은 항산화 작용을 통하여 간기능을 올리고 망막 및 시신경을 보호하여 시력 개선의 효과도 있습니다. 또한 면역기능을 강화하고 피로 회복, 혈액순환 촉진 등의 효과가 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
구기자는 항산화 성분이 풍부해서 피로회복에 좋습니다 특히 소양인의 간신 피로 회복에 탁월하고 항노화 효과도 좋습니다 호르몬대사에도 좋아서 갱년기여성에게도 다용합니다