약·영양제
구기자의 효능과 마시는 법이 궁금합니다.
나이
52
성별
남성
복용중인 약
기저질환
구기자는 주로 동아시아에서 널리 사용되는 한약재로, 식물의 열매는 건강 보조 식품으로 인기가 많습니다. 이런 구기자의 효능과 마시는 법이 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 구기자는 간신을 기르고 보익하며, 폐를 적셔주고, 정기를 보익하여 눈을 밝게 하는 효능이 있습니다. 깨끗하게 세척하여 물기를 말린 후 살짝 볶아서 대추, 생강, 계피, 감초 등의 약재와 함께 차로 끓여먹기도 합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
구기자 좋은약재입니다 빈용약재이고 농약조심해야 하고 간신을 보해줘서 갱년기 여성에게도 좋고 눈건강 어지러움 당뇨병에도 좋습니다