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짙푸른숲새113
짙푸른숲새11323.02.09

생활속에서 실천할수 있는 노화방지법이 있어요?

살다보면 습관이 중요합니다 습괸을 바꾸면 인생이 바뀐다는말이 있습니다 젊으을 유지할수 있는 생활속에서 가능한 식습관을 알려주세요

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 복숭아입니다.

    젊고 건강하게 사는 비법 중 하나는 술담배는 멀리 하고 소식 하는게 가장 중요하다고 하더라구요

    건강식 많이 챙겨드시고 건강하세요


  • 안녕하세요. 대찬향고래25입니다.

    노화방지를 위한 가장 좋은방법은 항상 운동하고 긍정적으로 생활하면서 웃고 즐기는 것이 가장 좋은 노화방지법입니다


  • 안녕하세요. 유쾌한극락조222입니다.우선 고개를 숙이지 않아야 목주름을 없앨수 있고 미지근한물로 세수하고 마무리는 찬물로 해야해요