안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
우리 몸의 손톱과
발톱은 케라틴이라는
단백질로 구성되어 있습니다.
케라틴은 피부, 머리카락,
깃털 등에도 포함되어 있는 단백질입니다.
손톱과 발톱은 다음과 같은 구조로 이루어져 있습니다.
손톱과 발톱의 가장 바깥쪽 층입니다. 단단하고 투명하며, 케라틴 섬유로 이루어져 있습니다.
톱판 아래에 위치한 층입니다. 톱판을 지지하고 성장을 돕습니다.
톱밑 아래에 위치한 층입니다. 혈관과 신경이 포함되어 있으며, 손톱과 발톱을 성장시키는 역할을 합니다.
손톱과 발톱의 가장 아래쪽 층입니다. 피부와 손톱/발톱을 연결하는 역할을 합니다.
손톱과 발톱은 다음과 같은 기능을 수행합니다.
손가락과 발가락을 보호합니다.
물건을 집는 데 도움을 줍니다.
촉각 감각을 돕습니다.
손톱과 발톱 건강을 유지하기 위해서는
다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
손톱과 발톱을 깨끗하게 유지합니다.
손톱과 발톱을 물지 않습니다.
손톱과 발톱을 과도하게 갈지 않습니다.
영양 균형이 잡힌 식단을 섭취합니다.
충분한 수분을 섭취합니다.
손톱과 발톱에 이상 증상이 나타나는 경우 피부과
전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다.
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