눈 꼬리 떨림현상 해결방법 있나요?

Question

눈 꼬리 떨림증상이 나타나 생활에 불편함이 있습니다.약국에 가서 처방을 받으니 마그네슘 결핍이 원인이라 하여 약처방을 받고 꾸준히 복용하였습니다.한달정도를 먹었는데도 큰 차도가없어 불편하고 답답합니다.해결책 있으면 알려주심 감사드리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
눈이 떨리는 이유는 과로와 피로, 스트레스 과다, 마그네슘 부족 등에 의해서 나타날 수 있습니다.
이러한 눈떨림 증상은 검사 후 결과에 따라 약물치료, 안면근육 운동 및 스트레칭, 한달이상의 안정, 규칙적인 식생활습관 개선, 충분한 휴식과 같은 보존적인 방법으로 증상의 호전이 가능한 것으로 알려져 있습니다.
그러나 눈떨림 증상이 1달이상 매일 지속되신다면 근처 신경외과나 신경과에서 보다 자세한 진료가 필요할 것으로 생각됩니다.
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈 떨림이 있으시다면 많이 불편하시겠습니다. 눈 떨림의 원인으로 예전에는 마그네슘 결핍을 많이 생각했지만, 식사를 잘 하는 요즘에는 드물답니다. 오히려 눈이 건조하거나 수면 부족으로 인해 눈 떨림이 나타나는 경우가 더 흔하지요. 마그네슘을 드셔도 효과가 없다면 혹시 안구 건조가 있는지, 눈 떨림을 유발하는 원인이 어디에 있는지 확인하기 위해 안과를 방문해 보시기를 권유드립니다. 최근에 피곤하거나 수면을 충분히 취하지 못했다면 일단 잠을 푹 주무시는 것도 좋을 것 같구요.

서민석 드림