긴장되거나 충격적인일을 겪으면 몸이경직??

Question

나이

32

성별

남성

엄청 큰일이나

충격적인일을 들으면

머리가멍해지면서 온몸이 돌처럼 굳어가면서 몸이 뻗뻗해지고 말이꼬이는데 그건 왜그런가요??

몸이뻗뻗하게 굳어지고 쓰러질거같은기분?

그게 큰충격적인 소식들을때마다 그런데 왜그러쵸? 병인가요? ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

지나치게 큰 충격이나 사건을 겪을 경우 교감신경계의 항진과 정신적인 스트레스로 인하여 심한 경우에는 실신까지 하는 경우도 있으므로 병적인 상황은 아닐 것으로 생각됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

충격적인 소식을 들었을 때 그런 신체 반응을 보이는 것은 정상적인 스트레스 반응 중 하나입니다. 극심한 스트레스나 충격을 받으면 자율신경계의 균형이 깨지면서 근육 긴장, 어지러움, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 대부분 일시적인 증상이며 시간이 지나면서 호전됩니다. 하지만 증상이 자주 반복되거나 일상생활에 지장을 준다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리와 이완 요법 등이 도움될 수 있습니다.