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잘 때 들으면 좋은 음악 추천해 주세요 🍀
요즘 잠을 설칠 때가 많은데 자기 전에 들으면 좋은 음악 추천해 주세요 신나는 음악보다는 잔잔한 노래가 좋을 것 같아요 분위기 뿜뿜인 것도!! 👍🏻🩵
5개의 답변이 있어요!
저는 개인적으로 추억의 올드팝송 듣고 잡니다 유튜브 들어가서 추억의 팝송 검색하시면 1시간이나 2시간짜리 영상들 많더라구요 조용하고 잔잔한 음악이라 잠들기전 듣기 좋습니다.
주무실때 음악을 듣기보다는 빗소리를 들으시면서 주무셔보세요 물소리는 사람이 심적으로 안정감을 느끼는 소리라고 합니다 저도 몇번해봤었는데 확실히 잠도 잘오고 중간에 잘안깨더라고요
잘때 들으면 좋은 음악으로는 신나는 음악보다는 잔잔한 음악이 좋을 것 같은데요.
가사가 있는 것보다는 가사가 없는 피아노 음악이라든가, 멜로디만 나오는 음악이 좋지 않을까 싶습니다.
마음이 편안해지면서 잠이 잘 오겠습니다.