친구와의 문자에 뉴스 검색, 유튜브 시청 등 스마트폰은 이젠 분신과도 똑같은 뗄레야 뗄수없는 필수품이 되었습니다. 그런데 문제는 스마트폰으로 인해 눈의 피로도가 너무 심한 것 같습니다. 스마트폰 으로부터 눈 건강 지키는 좋은 방법 알려주세요?