요즘 혈압이 140 80,90 나오는데요..
최근 2주전에 스크레스를 너무 심하게 받아 몸무게가 5키로나 빠졌습니다 그리고 몸 전체에 맥박뛰는게 느껴지더니 빈맥처럼 빨리 뛰는것도 느껴지더라고요 머리뒤 옆 통증도 있고요 내과에 가니 제발 스트레스를 받지 말라더군요 제가 원래 작년까진 운동선수 였었고 국대까지 했습니다 현재는 부상때문에 잠시 쉬고있고요 그 일 때문에 스트리스도 너무나도 심하게 받았습니다 고혈압은 죽을때까지 가지고 간다는데 맞는건가요 완치가 불가 하나요? 가족력도 없고 다만 콜레스테롤 수치가 경계수치까지 나왔습니다 2주 전까지만해도 이런 느낌을 받은적도 없었고 갑자기 이렇게 심해지네요 간혹가다 왼쪽 가슴이 아픕니다 가만 앉아있어도 운동한거처럼 맥박이 뛰네요 스트레스를 받지 말라해도 안받을수가 없고요 자기전 위를 보고 누우면 가슴이 두근두근 거리는게 보입니다 1주 전보다는 느껴지는게 확실히 덜해졌는데 너무 짜증나네요 그리고 2주전 스트레스를 극심하게 받을때는 무릎 안쪽 맥박뛰는게 눈으로 보일정도 였습니다 혈액검사를 했을땐 콜레스테롤 말곤 다 정상으로 나왔는데 아직 나이도 어린데 고혈압 설마요... 과연 단순 스트레스 일시적인 증상일까요 요즘 잠도 잘자고 먹는것도 잘 먹고 스트레스를 잘 풀고 있다느끼는데 제 몸은 그렇지 않은걸까요? 일시적으로 3주동안 증상이 갈수가 있나요 그리고 내년 운동을 복귀 계획을 하고 있는데 고혈압 환자들에겐 운동을 안좋을수도 있다 라고 글은 본거 같아요 뭐가 정답인가요 제발 알려주세요 아 그리고 뒷목 부터 양쪽어깨 뭉침도 생겼어요
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
고혈압은 장기적으로 잘 관리하는게 중요합니다. 혈압이 높게 나오면 보통 혈압계구입해서 (인터넷에서 적당히 사면됩니다) 1주일정도는 아침저녁으로 체크해서 평균혈압을 구해보라고 말씀드립니다.
그리고 지금 호소하는 두근거림이나 가슴통증등은 고혈압과는 거의 상관없습니다 (부정맥 확인은 고려해볼수 있겠네요)
지금 상황은 혈압도 중요하지만 심리적인 부분 케어를 위해 정신건강의학과등 진료를 받아보시는것도 좋겠습니다.