베개에도 종류가 여러가지인데 높고, 낮고, 딱딱하고, 폭신한 베개 중에 어떤 베개가 경추 건강에 좋은건지 궁금합니다. 가끔 폭신한걸 베면 너무 불편하던데 다소 단단한 베개가 더 나은걸까요?
안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.
경추 베개가 조금 단단한 거 같습니다 호텔용 베개를 두개를 써야 히는 높이도 나오는거 같고요
어깨넓이나 자는 자세등에 영향이 있으니 사람마다 다르겟지요
