성인이 우유를 먹으면 몸에 안좋나요

성인이 우유를 먹으면 몸에 안좋은 영향이 있나요 별로 인좋다는 얘기도 들은거 같은데 과학적으로 어떤 영향이 있나 답변부탁드립니다