학생인데 요즈음 공부에 집중이 잘 되지 않고 핸드폰을 너무 많이 사용해요ㅜㅜ
핸드폰 사용을 줄이는 방법이 있을까요
유튜브를 많이 보는것 같아 유튜브를 잠갔더니 따른걸 하게 되는거 같고 좋은 방법 없을까요ㅜㅜㅠ
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 핸드폰 잠금 어플을 사용하시거나 핸드폰을 사용하는 시간을 정해두고 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 수줍은풍금조206입니다.
저같은 경우는 공부할때 폰을 꺼놓거나 눈에 보이지 않는 장소에 놓는편입니다 감사합니다
안녕하세요. 사일러스입니다.
정 그러면, 스마트폰에 공부와 관련된 어플을 설치하세요.
그리고 그것으로 공부하세요
학습과 관련된 어플, 앱 엄청 많더군요.
그러면 스마트폰도 즐기고, 공부도 하고, 일석이조입니다
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 핸드폰을 공부하는 시간일때는 최대한 몸에서 멀리 두세요. 그러면 자연스럽게 핸드폰하는 시간을 줄일수 있습니다.
안녕하세요. 레스폼입니다.
저같은경우는 금욕상자라고해서 핸드폰을
넣고 타이머를 맞추면 그때까지 꺼낼수가없는데
그걸사용하니 핸드폰 시간이 많이 줄었습니다
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
핸드폰 시간을 줄이시려면 핸드폰 전원을 꺼 두시고 바구니에 담아서 두세요.
그리고 일정한 시간을 정해서 핸드폰을 사용하는 것입니다.
공부하면서 취미생활도 하시고 운동도 하세요.
