안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
발을 삐끗한 후 다음날 괜찮아지는 것은 경미한 인대나 근육의 손상일 가능성이 높습니다. 이는 일시적으로 근육이나 인대가 놀라서 발생하는 통증일 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 부기가 심해진다면, 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다. 경미한 삐끗함은 대개 자연적으로 치유되지만, 재발을 방지하기 위해 충분한 휴식과 적절한 스트레칭이 필요합니다.
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