티눈 집에서 제거방법 알려주세요
티눈이 생기고 괜찮다가 어느순간부터 가끔씩 힘이 들어갈때는 순간아픕니다. 그냥 평소는 괜찮은데 발바닥 티눈부위쪽으로 힘이 지탱되면 그런데요. 집에서 제거 방법 있을까요?
티눈을 집에서 제거하기를 시도해보려면 티눈 제거를 위한 밴드 제품을 사서 사용해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이외에는 특별한 방법이 없으며 해당 방법을 통해서 제거가 되지 않는다면 피부과에서 제거 시술을 받는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
약국에서 티눈 제거약을 구입해서 사용해보실수 있습니다. 약으로 제거가 어렵다면 가까운 피부과에서 제거해보실수 있겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
티눈을 치료하려면 티눈의 핵을 완벽하게 제거해야 합니다. 핵을 완전히 제거하지 않으면 주변 부위가 다시 굳어지면서 재발할 수 있습니다. 손톱깎이 등으로 무작정 제거하면 통증과 염증이 악화될 수 있으므로, 티눈 두께가 얇다면 티눈약을 사용하여 피부 각질을 부드럽게 한 뒤, 깨끗한 각질 제거기 등을 조심스럽게 사용하여 제거합니다. 그리고 이후에는 소독해야 안전합니다.
티눈이 깊게 박혀있거나 재발하는 경우, 피부과를 찾아 냉동치료나 레이저 치료를 받아야 할 수 있습니다. 냉동치료는 액화 질소를 사용하여 티눈을 얼려서 제거하고, 레이저 치료는 티눈을 태워 없애는 방법입니다.
티눈을 예방하기 위해서는 발에 가해지는 압력을 줄이기 위해 푹신하고 발볼에 맞는 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 앞코가 뾰족하거나 굽이 높은 신발은 가급적 피하고, 체중이 앞으로 쏠려 앞쪽 발에 강한 압력이 가해지지 않도록 주의해야 합니다. 또한 발가락을 움직이는 스트레칭을 통해 혈액순환을 개선하는 것도 티눈 예방에 도움이 될 수 있습니다.
