연세가 있으셔서 기력도 없으시고 입맛이 없다고 식사를 드시는 둥 마는 둥입니다. 외식을 해도 그렇고 입맛 도는 식단이니 음식이 뭐가 있을까요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
어르신들 같은 경우는 소화능력이나 여러가지 면에서 떨어지다 보니 영양섭취가 어렵습니다.
소화가 잘되는 전복이나 낙지죽을 권해 보는것은 어떨까요?
