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때론도와주는모과1일 전
난소 자궁 여성에게 좋은 음식 추천 해주세요!시켜서 먹는 음식이 많아서 살쪄서갑자기 건강에 관심이 생겼어용ㅠ난소 자궁 여성 질환에 좋은 음식 레시피 알려주시면 감사합니당 ㅎㅎ
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뽀얀굴뚝새2431일 전
시골에 사는 지인이 머위 뜯으러 오라고 합니다. 머위는 독이 있다고 하던데 생으로 먹으면 안되나요?방송에서 머위에 삼겹살을 싸서 먹는 것을 봤는데 머위에 독이 있다는 소리를 들었습니다.저도 독이 있는지는 모르고 씻어서 데치지 않고 그냥 생 머위에 간장물을 끓여서 부은 적이 있습니다.익혀서 장아찌를 담가야 하나요? 독이 치명적인가요?
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내마음가는대로룰루랄라니나노1일 전
요거트제조기로 요거트 만들다보면요..유지방이랑 유청이 분리가 되고, 그 유청을 따라내서 버리잖아요. 그런데 유청에는 영양성분이 별로 없는건가요?문득 유청에 수용성영양성분들이 많을 것 같다는 생각이 들어서 갑자기 버리기 아까워지더라고요. 유청의 영양학정보와 활용방법 알고 싶어요.
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깜찍한황새591일 전
파프리카의 색별로 영양성분 및 피망과 다른구별법은??피망과 파프리카는 맛도 모양도 같아서 구별이 쉽지 않아요.파프리카도 빨간색이 있는데, 피망이랑 구별하는 방법이 있을까요?신선한 수분이 땡기다보니, 색이 예쁜 파프리카 쥬스를 만들어 먹고 싶어져요.생으로 잘라먹는것도 좋은데, 치아가 좋지 않으신분도 계셔서, 갈아서 맛있게 먹고 싶어요.파프리카쥬스는 만들고 바로 먹지않고, 하루이내에 먹어도 영양손실에 이상은 발생이 되지 않죠?파프리카는 노란색, 빨강색이 주로이며, 간혹 주황색도 있는걸로 알고 있어요.그색색마다 맛도 연질감도 다릅니다.파프리카는 색깔마다 영양성분이 어떻게 다른가요?색마다 골고루 섭취하는게 좋은가요?쥬스 만들때 파프리카 맛도 색도 유지할수있기에 파프리카색을 섞지않고 한색으로만 쥬스해 먹는것이 좋을까요?또한, 파프리카쥬스와 궁합이 딱 좋은 재료는 무엇들이 있을까요?
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즐거운가오리1881일 전
등이 푸른 생선과 등이 푸르지 않은 생선은 영양소 차이가 큰가요?생선들도 보면 등이 푸른색인 생선들이 있고등이 검거나 다른 색인 생선들이 있는데등의 색이 어떤 색인지에 따라 영양적인 측면에서도 차이가 큰가요?어떤 영양소가 가장 큰 차이가 나는지요?
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따뜻한북극곰3001일 전
호박죽 저번주 수요일에 끓여서 락앤락에 보관해서일요일에 끓여서 먹고 지금 월요일에 끓여서 먹으려는데 물기도 안생기고 괜찮은데 끓여서 먹어도 되죠? 호박죽은 잘 상한다는 말을 들어서 여쭤봅니다.
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재빠른들소81일 전
두부를 에어프라이어로 요리할수 있을까요 ?안녕하세요 . 에어프라이어나 전자 레인지로 할수 있는 두부 요리를 알고 계신 분 부탁드립니다. 저는 숙소에서 혼자살고 있는 요리를 잘 모르는 사람입니다. 추천 부탁드립니다,
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살짝다채로운고등어1일 전
아침에 개운하게 일어나는 방법이 있을까요?요즘 알람을 여러 번 끄고 다시 자게 되는데요, 아침에 한 번에 일어나는 습관을 만들고 싶어요. 효과 있었던 방법이 있다면 공유 부탁드립니다
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황실커1일 전
제가 아침마다 일어나기 너무 힘들어요알람을 여러 개 맞춰도 계속 끄고 다시 자게 됩니다.아침에 조금이라도 덜 힘들게 일어나는 방법이 궁금합니다.알고싶어요제발요요
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Sullin1일 전
공복혈당 수치 어떻게 참고하는게 좋을까요?오늘 오전 기상후에 공복혈당을 재려고 혈당측정기로 왼쪽 중지 손가락을 따서 쟀는데 105가 나왔어가지고 원래 당뇨가 없었어서 이상하다 싶어 오른손 검지로 다시 쟀더니 83이 나왔습니다.뭔가 이상하다 싶어 왼손 검지, 오른손 중지도 쟀었지만 각각 87, 93이 나왔습니다.어떤값을 참고하는게 좋을까요?
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