건강관리

기타 영양상담

답변 등록순 최신순

기타 영양상담건강관리
내일도긴밀한가오리1일 전
봄동비빔밥처럼 제철 음식 추천부탁해요봄동비빔밥이 요새 유행이더라고요제철에 먹는 채소는 몸에도 좋고 맛있는 것 같은데맛있는 반찬을 추천해주세요!!!!!!!!
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
청렴한상사조451일 전
싹이난 감자 싹 떼러내고 먹을 수 있나요 ?감자 싹이 났네요 언뜻 듣기에 싹이난 감자는 먹으면 안된단 소리도 들은 기억이 있어 고수님 여러분께 조언 부탁드립니다 먹을 수 있다면 간단한 처치 및 맛있게 먹는법 알려주세요
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
갑자기조용한살모사1일 전
김 냉동 냉장 해도 영양 상관 없을가요??집에서 온도가 높아(서늘한 곳이 없어요) 보관하기 그래서 소분해서ㅠ냉동 냉장 보관 할가 하는데 영양은 상관 없겟죠 맛보다 그냥 영양소 먹는 거로 먹어서요식초에 그냥 물 조금 들어간 거는 크게 상관 엊ㅅ겟죠 손 씻고 따다가 좀 들어가서 괜히 꺼림찍해서요
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
느긋한돌고래1111일 전
아침에는 단백질을 먹어주는게 가장 좋나요?아침에는 계란같은 단백질을 섬유해 주는게 건강에 가장 좋은건가요?아침에는 탄수화물 위주의 식단보다는 단백질이 좋나요? 왜그런건가요?
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
느긋한돌고래1111일 전
딸기도 비타민이 풍부한 과일인건가요?딸기도 비타민이 풍부하게 들어있는 과일인지 궁금합니다.딸기 많이 먹으면 하루 비타민 c 를 충분히 공급할 수 있는건가요?딸기만 먹어도 될까요?
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
강력한여새2751일 전
봄철 봄동비빔밥은 어떤영양소가 있나요,요즘 두바이 쫀득쿠기 인기가 한물가고 봄동비빔밥이 유행이라고 하는데요. 봄동비빔밥에는 어떤영양소가 있는지 무엇때문에 유행인지 궁금합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
다부진바다매731일 전
사과 1알과 방울토마토를 조금씩 매일 먹고있는데 사과즙을 추가로 먹어도 괜찮을까요?사과1알과 방울토마토를 매일 아침에 조금씩 먹고있습니다그런데 사과즙을 선물받았는데 제가 사과를 좋아하기도 하고 사과즙이 맛있더라구요그래서 저녁에 1포씩 먹으려고하는데 사과도 너무 많이 먹으면 혈당을 올린다고해서 걱정되더라구요사과즙을 저녁에 1포 정도 더 먹어도 괜찮을까요그리고 사과즙은 껍질까지 넣는건 아니라고 알고있는데 어디에 좋은지도 조금 알고싶어요
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
느긋한돌고래1111일 전
마늘은 어떤 효능이 들어있는건가요?마늘은 어떠한 영양소가 들어있는 것인지 궁금합니다.마늘에도 필수 영양소들이 함유가 되어있는건지 궁금합니다.꾸준히 먹어주는게 좋나요?
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
느긋한돌고래1111일 전
양파는 어떤 야채이며 건강에 순기능만있나요?양파는 인체에 순기능만 있는지 궁금합니다.안좋은 성분은 없는건지 궁금합니다.양파를 많이 섭취해주어도 상관이 없는건지 궁금합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
느긋한돌고래1111일 전
브로콜리는 어떤 영양소가 들어있는건가요?브로콜리의 영양소에는 어떠한 것들이 들어있는건지 궁금합니다.많이 먹어도 괜찮을까요?아니면 주기적으로 먹어주어야하는건지 궁금합니다.
3명의 전문가가 답변했어요