지압을 자주하면 건강이 좋아지나요?

Question

나이

37

성별

남성

지인분이 발지압용 슬리퍼를 선물로 주면서 수시로 발을 지압하면 건강에 좋다고 합니다. 정말로 발을 지압하는것만으로 건강이 좋아지나요? 좋아진다면 몸의 어느부분이 좋아지는지 알고싶네요.

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

지압을 해주면 참 시원하지요. 그렇다고 건강에 큰 도움이 되는 것은 아닙니다. 오히려 너무 과하게 발바닥에 자극을 주게 되면 족저 근막염이 생길 수가 있습니다. 발의 특정 부위가 내부 장기와 관련되어 있다는 설명은 한의학적인 설명일 뿐(혹시 아닐 수도 있어요) 적어도 의학적인 관련성은 0.1%도 없습니다.