(제곧내) 밖에서 급똥신호 참는 방법

Question

제곧내

밖에서 갑자시 급똥 신호 왔을 때 참는 법 있나요??

개인적으로 인간이 정말 견디기 힘든 상황 중 하나가 배변을 못 하는 거라고 생각하는데..

근처 화장실을 가라던가 약을 먹으라는거 말고 정말 급박한 상황에서 도움 될 방법 알려주세요!!

자유롭게 적어주세요!!

Answer 1

이게 참 난감한 일인데 그럴때는 괄약근에 힘을 꽉주고 상체를 뒤로 젖히면서 걸음을 멈추는게 제일입니다 다리 꼬고 서서 항문 근육을 조여주면 조금은 시간을 벌수있고 손가락으로 손목 아래쪽의 내관혈이라는 자리를 꾹 눌러주는것도 도움이 된다고들 하더군요 숨을 깊게 들이마시고 참으면 복압이 내려가서 잠시나마 고비를 넘길수도있으니 한번 해보십시오.

Answer 2

일단 위급상황에서는 항문에 최대한 힘을 주고 내용물이 나오지 않도록 조여주세요.

그래도 배변 활동이 시작되면 막기가 힘듭니다.

그럴 때는 한쪽 무릎을 세우고 뒤로 뻗은 다리의 신발 뒤꿈치에 항문을 대고 일단 진정 시키세요.

그리고나서 최대한 빠른 걸음으로 최단 거리에 있는 화장실로 직행하세요.

장이 움직이기 시작하면 막을 수가 없습니다.

느낌이 왔다고 생각되시면 제일 빠른 시간에 나홀로 다방에 가시기 바랍니다.