하루에 물을 제가 4리터 먹는데 관계 없나요

하루에 물을 계산해보니까 4리터 정도 먹습니다. 물은 많이 마시면 좋은것 같아서 많이 먹는 편인데 사람들이 4리터는 너무 많다고 건강에 안좋을 수 있다고 하던데 사실인가요?