골프 1홀에서 18홀까지 경기하면서 실력도 부족하지만 한번 무너지면 멘탈 관리가 너무 힘들더라구요
긴 호흡 한번하고 다시 마음 다잡고 하는데 혹시
따로 멘탈 관리 하는 방법 있을까요?
안녕하세요. 3대5백가능한가입니다.
각종 명언을 계속 되새김질하고 할수 있다 라는 긍정적인 말을 계속 내뱉습니다.
말의 힘은 진짜 있다 라고 믿기 때문에 한번 시도해 보시길 권합니다.
