골프 칠때 멘탈 관리 어떻게 하시나요?
골프 1홀에서 18홀까지 경기하면서 실력도 부족하지만 한번 무너지면 멘탈 관리가 너무 힘들더라구요
긴 호흡 한번하고 다시 마음 다잡고 하는데 혹시
따로 멘탈 관리 하는 방법 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 3대5백가능한가입니다.
각종 명언을 계속 되새김질하고 할수 있다 라는 긍정적인 말을 계속 내뱉습니다.
말의 힘은 진짜 있다 라고 믿기 때문에 한번 시도해 보시길 권합니다.