생활
발 뒤꿈치 각질과 갈라짐 무좀일까요?
날씨가 따뜻해지니 발이 신경쓰이네요
건조한 피부이고 뒤꿈치가 늘 각질이 생기고 갈라지는데
무좀의 일종일 수 있다고 하더라구요
발 뒤꿈치와 발 위쪽 옆날 약간만 그렇습니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 리히리지입니다.
발 뒤꿈치 각질과 갈라짐은 보통 무좀과는 관련이 없습니다. 발뒤꿈치 각질과 갈라짐은 보통 건조한 피부, 마찰, 장시간 걸음, 무게 중심이 발뒤꿈치에 몰리는 등의 원인으로 발생합니다.
발뒤꿈치 각질과 갈라짐의 대처법은 다음과 같습니다.
적당한 신발 착용: 발뒤꿈치가 마찰되는 신발은 피하고, 쿠션성이 좋은 신발을 선택하세요.
건조 방지: 물을 충분히 마시고, 보습제를 사용하며, 규칙적인 발관리를 하세요.
각질 제거: 샤워 후 미용용품을 사용하여 부드럽게 각질을 제거하세요.
발 마사지: 매일매일 발 마사지를 하면 혈액순환을 촉진시켜 발뒤꿈치 건강을 유지할 수 있습니다.
만약 발뒤꿈치 각질과 갈라짐이 지속적으로 발생하거나 심각하다면, 의사와 상담하여 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.