다이어트 음료수를 마시면 정말 살빼는데 도움이 될까요?

시중에는 다양한 종류의 다이어트 음료수들이 많이 있는데요. 이런 종류의 음료수를 주로 선택해서 마시게 된다면, 살빼는데 도움이 되는지 궁금하네요.